Nombre del autor:Sara Saiz

Así se entrena en 2026: nuevas rutinas creativas para probar este año

Este año, entrenar deja de ser una obligación y se convierte en una experiencia. Esta guía reúne rutinas creativas que combinan intención y experiencia para transformar la forma en la que entrenamos. Estudios, métodos y clases que van más allá del sudor y definen cómo —y por qué— elegimos movernos este año.

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